דלגו לאתר
ברוכים הבאים למתנ"ס המזרח
הצטרפו לקהילת הוואטספ שלנו לכל העדכונים
מי אנחנו
דבר ראש העיר
דבר יו"ר ההנהלה
דבר מנהל המתנס
מדיניות הפרטיות
תקנון ונהלי הרשמה
לוח חופשות מתנס
הסדרי נגישות
מכרזים
דרושים
קהילה
טיולים בקהילה
באים בטוב
התחברות לקהילה
המרכז הגאה של ראשון לציון
טפסים
מדיניות הפרטיות
חוגים
מגדילים ראש - קורסים וסדנאות
ספורט ותנועה למבוגרים
חוגי העשרה למבוגרים
בצהרי היום - חוגים בבתי ספר
סייבר וטכנולוגיה
חוגי העשרה
בי"ס להתעמלות אומנותית
בי"ס למחול WayDance
אומנות
אומנויות לחימה
ספריה
פעילויות החודש בסיפריה
אוכלוסיות מיוחדות
פעילויות פנאי
מעגלי תעסוקה
עמיתים
תוכנית מנדלה
תוכנית רעים
מיזם "החלום שלי"
יצירת קשר
חוגים
התעמלות אומנותית
קוד מוצר:
444
בהנחיית גל חן וכולדר
התעמלות אומנותית היא ענף ספורט אולימפי המשלב תנועה, מוזיקה, קואורדינציה, גמישות ויצירתיות, ותורם להתפתחות גופנית, מוטורית ורגשית.
במהלך האימונים יפתחו המשתתפות מגוון יכולות ומיומנויות, ביניהן קואורדינציה, שיווי משקל, זריזות, גמישות, מהירות תגובה, יציבה נכונה, חוש קצב ושליטה בתנועה. האימונים משלבים עבודה מדויקת באווירה מהנה ומעצימה, תוך חיזוק הביטחון העצמי והאהבה לספורט.
הפעילות מתקיימת בליווי מוזיקה ומשלבת תרגילים אישיים וקבוצתיים, לצד עבודה עם מכשירי היד הייחודיים לענף: חבל, חישוק, כדור, אלות וסרט. התעמלות אומנותית משלבת יסודות מעולם הבלט, האקרובטיקה והכושר הגופני, ומעניקה לכל משתתפת חוויה ספורטיבית, אסתטית ומעשירה.
תינתן אפשרות לרכישת ערכת ציוד אישית ותלבושת אחידה בעלות נפרדת, באמצעות מדריכת החוג.
המעבר לקבוצת העתודה או לטרום נבחרת יתבצע בהתאם לשיקול דעתה המקצועי של המאמנת.
ההשתתפות בחוג מותנית בחתימת ההורים על הצהרת בריאות.
מיקום: סטודיו חדש בקומת הכניסה
מנהלת מקצועית: גל חן וכולדר שמואל
.